約自己開茶會

一般的茶藝，著重人與人之間的交流，在沖泡、品茗的過程中交流心得，分享美意。如果想再進一步，應該怎樣做呢？

那就是回到最簡單卻又最難的層次：藉著茶，與自己相處。

我們的生活太忙碌，照顧自己的內心的機會少之又少，沒有一刻能真正的安下心來。一但有時間了，是不是都用來應付別人的要求而將自己的需求放到最後了？

我們要「先好好照顧自己，才能好好照顧別人」，其實這簡單的道理，人人皆懂，可是大家忙得連想起它的機會也沒有。

茶能讓我們沈澱身心，但記得不要咕嚕一聲把茶一口氣喝完，又忙別的去了。

藉著茶，與自己相處。

茶五感

我們買到了喜歡的茶之後，不妨試試專心地泡一壺茶。

泡茶之前，把手機、電視、電腦等會干擾我們的東西都關掉。泡茶的時候，不去想其他繁瑣的事情，只專注自己的五感：視 (眼)、聽 (耳)、味 (口)、嗅 (鼻)、觸 (手)。

我們享受茶的時候，能看到茶湯的顏色，聽到茶湯傾注的聲音，嗅到茶湯的香氣，感到茶杯的溫熱，也嚐到茶湯的味道。

世上不是人人都可以這樣盡情地享受一杯茶的，如果你有這樣的能力，就是無比幸福，應當珍惜。

泡茶的時候，專注於自己的五感。

死亡不是終結

當我們看見葉子從樹上飄落下來的時候，大概會想到：「葉子的生命終結了。」

大家都知道，葉子與樹幹分離之後，水份和養份供給也就停止了，葉子當然難逃死亡的命運。

可是，在茶世界裡，葉子的命運截然不同。

茶葉被採茶姑娘從茶樹摘下來之後，葉子的旅程才剛剛開始。茶農把茶葉送到製茶師傅的手中，師傅根據不同茶類的製作要求，使用獨特的製茶技巧，把新鮮的茶葉製成容易儲存和運送的成品茶，經由茶商送到消費者手裡。

當茶葉完成了整個沖泡任務之後，我們把它放回泥土上。漸漸地，茶葉化為肥料，為土地提供養份，滋養著其他正在生長的茶樹。

「落紅不是無情物，化作春泥更護花」，不把死亡當作死亡，而是把死亡視作新的開始。

角色

茶藝輔助工具：(左) 茶夾、(中) 茶針、(右) 茶則

我們做得成一件事，背後定有一些人給予了幫助，有些人是我們知道的，有些人則是默默地付出，我們根本沒有察覺到他們的存在。

我們或許是某一件事的主角，又或是配角，甚至只是閒角，其實都不要緊，只需做好自己的角色，就有資格為自己感到驕傲，也能夠為別人喝采。

把心放開

甲：「你愛喝哪一種茶？」

乙：「哪一種茶，都愛。」

甲：「為什麼不喝普洱？」

乙：「我沒有說不喝普洱。」

甲：「我只喝普洱。」

乙：「為什麼只喝普洱？」

甲：「因為普洱好。」

乙：「我覺得，茶好，哪一種茶我都愛。」

把心放開，才明白愛。